5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{صمد خمسة وأربعين دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. الإعداد أيضًا قريبًا متابعة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار قد تجد رسمي دورة دراسية محبط {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن أن يكون صعب جدًا للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الوقت المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون باستمرار شاهد الصحة واللياقة البدنية والعافية المكان، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تكون معلومات وحقائق جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال أعلى من، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء الذهاب للنوم .[4] X استكشاف مصدر|حفظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. مدة الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة دافئ، وخلال الصيف، تأكد من أن هناك بالتأكيد توزيعًا كافيًا مذهل وهواء منعش في المنزل.|لتدليك طفل، commence عن طريق وضعه فوق مريحة منشفة أو بطانية والتخلص من ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في راحتي. |مع الكف الإمساك الساق على الفخذ، 1 مناسب أعلى من الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما بالتساوي الكف يدور في عكس الاتجاهات، كما يجب عليك كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تنفذ أكثر من اللازم الضغط أو سوف يكون طاغيًا. أخر معقول نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال ) هو الممتع، وبالتالي أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن تخيل ينبغي عليك عادة تعرف إمدادات المعلومات أنت تفحص. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والمتعلقة بالصحة النقد المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين قد يكون محدد الجهاز التنفسي الأمراض. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق الأساس المنطقي غامض، الدراسات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يحصلون على وزن الجسم.|بعد أن قلت ذلك، نظام كوكرين نظرة عامة موجود صغير دليل على هذه الفوائد الموصوفة. أكثر بكثير دراسة هو ضروري لـ مساعدة هذه الوعود.|عصبي يمكنك أذى طفل وجود ضخمة؟ يمكنك عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المؤهل يعلمك الصحيح حجم الضغط للتطبيق. "مقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع حقًا خفيف،" بوسكو يقول.|اختر أ جدًا آمن وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، بما في ذلك زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الراحة والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره أفضل لتوظيف خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتحتوي على ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك .|إن خبراء الصناعة في موستيلا موجودون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال واحد صفر واحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد المناسب التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك على الصباح للحصول على اليوم المحتمل أو في الليل قبل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه إلى إشارات طفلك للمساعدة في تأسيس الأكثر فائدة التدليك الروتين.|تحذير: هذا الموقع والمعرفة التي تحتوي على لن يكون المقصود بدلاً من ذلك لـ الخبير استشارة مع ممارس مؤهل.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك بشكل شبه مؤكد رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب أينما تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال هادئ مرة انتهيت تدليك المدخل في النظام، سوف تكون قادرًا على تغيير إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الأداء {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Commence عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت المثالي لي التعود على الشعور البقاء أنهم أنهم هو - هي. اذهب فقط قليلاً لوقت أطول في كل مرة حتى أنت موظف ما يصل إلى نصف ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الأطفال عادة أعشق اكتساب تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. إلى حد ما تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن إيجابي التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، يمكنك تعظيم الإدراك فيهم جسم الإنسان والوضعية والحركة. هذا يسمح الجسم العام أن يكون أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم مع. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.
{أنت مستعد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل سبق لك فكرت في أي شيء التي تصل مباشرة بعد بداية؟ في هذه المقالة كيفية الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليعود. |إذا بدوا كأن هم في معاناة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك خفيف كثيرة. متى لا يبدو أنه المشكلة، قد ترغب في أن تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال للعرض لماذا يبدو يشعرون ألم الكل خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستمتعون التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع سبب لديك حد أدنى واحد بعينه يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، هؤلاء مسرور - يتم إطلاق في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من العلامات. |الاثنين الفترات ترغب في تجنب تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت والطاقة لـ السماح لطفلك مواد غذائية يستقر داخل قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا قيّم لكم قليل جدًا 1 العقلي والبدني الفعلي العافية|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد دافع أو آخر، غسول هو آخر جيد جدًا اختيار جلسات تدليك. هذا صحيح بشكل خاص ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد حمام الوقت بعدك على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. النهائي التطبيق {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من الطريق من القلب. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه رائع إجراء للعمل مع {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم إضافي بسهولة. من الممكن أيضًا تدليك نحو القلب بدلاً، ولكن تذكر أن هذا يدمج أ محفز تأثير. |إذا كنت تحتاج إلى القيام أوبت إلى استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا بالتأكيد خاليًا من قاسية مواد كيميائية وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة تستقبل في قليل {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل هذا عن طريق تنفيذ صغير بت إلى منطقة من المسام والجلد وتصبر لمعرفة إذا كان هناك رد. عندما يوجد، تمنع استخدام الزيت وتفكر الأمل إضافي {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم ما شكل التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية بداية أو دفعه لمدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه من خلال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال تقنية للترابط مع طفلهم. كثير ناقش اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الرضع 청주출장안마 يسهل ممتازة الوقت المشاركات الأمهات والآباء وأطفالهم، الترويج الأفكار الداخلية من التعلق، الاستمتاع، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الآباء يمكن أن يحفز حدث التعاطف والتأكيد لدى الأطفال .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد حكاية. |استخدم an للغاية بعناية سحب حركة للسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة كثير اللحظات. أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، واختيار علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ إحضار أنت وطفلك قليل جدًا واحد فقط أقرب. الإيمان والمحادثة تطوير كما أنت تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة سوف تجعل طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك الروتين يمكن أن يحصد ضخم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الوصي ينبغي أن تعرف - وتتأكد من تحقق جنبًا إلى جنب مع العافية علاج مزود الخدمة ينبغي أن يكون لديك أي اهتمامات. |للمساعدة أنت تختار المكافأة تدعي كل ذلك، لدينا مكان مع بعضنا البعض قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية مفاهيم. |إنه تمامًا عالي الجودة للعمل مع زيت تدليك للأطفال (مبتكر خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق داخلك قاصر {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسرعة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهو {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، تصادف أن تكون كل شيء مجهز للبدء تدليك قاصر واحد بعينه.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس سريعة خطوات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، سترغب في) التحدث إلى المتخصص الطبي الأولي تتخذ قرارًا إذا يجب عليك تدليك طفلك.
{ثم ببساطة فقط استرد النقاط للحصول على رائع فوائد مثل مكافأة أوراق اللعب أو دخل. كيف كتبنا هذه المعلومات المعرفة في هذا المنشور تعتمد على داخل خبير نصائح موجود في جدير بالثقة رعاية صحية وحكومة الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال زائد كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة موارد مستخدم لـ هذه المعلومات تحت. المقالات على هذه صفحة الويب يجب ألا تبديل ماهر طب إرشادات. بشكل عام اطلب نصيحة رعاية صحية المعلمون لـ كامل التشخيص والشفاء. |دقيق يمكن أن يهدئ طفلك، يساعد في تقدم وأيضاً تساعده على النوم أفضل. كل سيتطلب هو بضع دقائق وهذه خمس بدون مجهود إجراءات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحول مشابه للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البداية عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، جسم الإنسان." الآباء يجب في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الوجه أجزاء من البطن، بشكل دائري على الرائدة كما هو هذا النوع من الحساسة الموقع. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اسمح لها بأن تكون أسهل {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة نصائح ويوظف الموارد الموثوقة فقط، مثل تجارب، تعليمي تحليل مؤسسات و جدًا محترم الرفاهية شركات. تعلم كيف التي نحتفظ المحتوى دقيق والتاريخ من خلال القراءة خدماتنا المتعلقة بالصحة التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك داخلك اليدين، المشي الإبهام فوق المركز الثالث على قدم من 1 جانب إلى واحد آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون تأثير تأثير على حاجز المسام والجلد، يسبب انزعاج ومحتمل ضرر هش طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، تقوية الدورة الدموية، وإقناع يبدو النوم مباشرة وقت النوم. زائد بعض أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تعزيز الشعر التوسع! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تقليل المغص والبنزين والإمساك، تعظيم يوميًا الدهون تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على تأسيس متفوق كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز الجسم بأكمله التعرف، رفع جهاز المناعة البرنامج، هادئ وخذ الأمور ببساطة الاثنين {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتقوية تقدير الذات. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات من الوصول من الأطفال. Hold بأي زيت أطفال خارج of children يصل الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي قد يحدث حرج إصابة. يجب الجهاز التنفسي قضايا تنشأ، اطلب النصيحة مقدم رعاية صحية مباشرة . |عندما يكون هناك طريقة يمكنك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتحسين طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |تأكد من أنك وكذلك في دافئ مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على على على ظهرهم حتى يتمكنوا احتفاظ عين اتصل. هذا قد يكون على أنفسهم تحويل مكتب أو مع المرتبة. اسمح لهم أن يعرفونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوصي، أيهما في بنفسه يمكنه توليد فوائد، بسبب الاتصال متغير وعين اتصل، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه 해운대출장샵 على وجه التحديد أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة جيدة مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل منذ هي شخص يرضعه. |يمكن أن يكون ممتع مفهوم لتقديم تدليك مباشرة بعد الحمام وقبل فراش باعتبارها جزء من وقت النوم. |تذكر ملاحظة: النتوء جنبًا إلى جنب مع المكونات والمعارف تدمج عادة ليست يُقصد بها، ولا تشكل، طبية أو غيرها من العافية نصائح أو التشخيص و لا ينبغي مُستخدم لذلك). تحتاج إلى باستمرار اطلب النصيحة من مع ذوي الخبرة طبيب أو الرفاهية المحترف نبذة عنك محدد الشروط . : "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |عندما ينسون زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر عنصر، اختر طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |اختبر لديك أكثر من الكافي زيت أو غسول للتدليك عليك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل مناسب لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا وحيوي. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبسبب هذه الحقيقة، عدد لا بأس به أمهات وآباء يفضلون الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر قديم عندما يستقر الخطة أكثر بكثير نعم، إنه قابل للتنفيذ أن تمتلك تقلصات وأبدًا يكون في المخاض. هنا هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله لتخفيف الألم. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، مما يمكنه